Funkcje pomiaru wysiłku
-
Średnie i maksymalne tętno dla każdego okrążenia
-
Średnie, minimalne i maksymalne tętno z treningu
-
Tętno - bpm / %
Pomiar tętna pozwala na określenie intensywności pracy serca. Tętno może być wyrażone jako liczba uderzeń na minutę (bpm) lub jako procentowa wartość tętna maksymalnego (%).
-
HRmax (na podstawie wieku)
Najwyższa liczba uderzeń serca na minutę (bpm) podczas największego wysiłku fizycznego. Aby wstępnie oszacować maksymalne tętno, odejmij swój wiek od liczby 220. Wskaźnik HRmax jest przydatny do określania intensywności treningu w taki sam sposób jak w przypadku stref intensywności. Niektóre produkty firmy Polar określają tętno maksymalne, przeprowadzając Polar Fitness Test (zob. HRmax (na podstawie Polar Fitness Test)).
-
HRmax (wprowadzone przez użytkownika)
-
Polar Fitness Test
-
Polar OwnCal® - Wydatek energetyczny z % spalonej tkanki tłuszczowej
Funkcja Polar OwnCal oblicza liczbę kalorii spalonych podczas treningu. Dzięki temu możesz sprawdzić liczbę kalorii spalonych podczas jednego lub kilku treningów. Funkcja umożliwia także oszacowanie ilości spalonej tkanki tłuszczowej. Liczba spalonych kalorii, pochodzących z tkanki tłuszczowej, jest wyrażona jako procent łącznej liczby spalonych kalorii.
-
Polar OwnCode® (2.4 GHz W.I.N.D.) - Kodowana transmisja
Kodowany nadajnik automatycznie koduje i przesyła zapis tętna do komputera treningowego. Komputer odbiera sygnał wyłącznie z Twojego nadajnika. Kodowanie znacznie zmniejsza ilość zakłóceń pochodzących z innych komputerów treningowych. Nadajnik 2,4 GHz W.I.N.D umożliwia transmisję danych bez zakłóceń z innych urządzeń elektronicznych.
-
Polar sport zones
Funkcja „Polar sport zones” pozwala w prosty sposób wybrać i monitorować intensywność treningu i ćwiczyć wg odpowiednich programów. Trening jest podzielony na pięć stref na podstawie udziału procentowego Twojego maksymalnego tętna: bardzo lekki (50 – 60% HRmax), lekki (60 – 70% HRmax), średni (70 – 80% HRmax), ciężki (80 – 90% HRmax) i maksymalny (90 – 100% HRmax).
-
Polar ZoneOptimizer – indywidualne strefy tętna
-
Rezultat treningu
Funkcja Rezultat treningu wyświetla podsumowanie natychmiast po zakończeniu sesji treningowej. Otrzymujesz krótką informację ogólną, a szerszy opis dostępny jest w pliku treningowym. Po wysłaniu treningu na serwis polarpersonaltrainer.com możesz zobaczyć dokładniejsze, naukowe objaśnienie rezultatu danego treningu. Dane zapisane podczas treningu są interpretowane, co pozwala na analizę jego wpływu na Twój organizm i jego kondycję. Funkcja Rezultat treningu jest dostępna w niektórych komputerach treningowych.
Funkcje zapisu
-
Podsumowanie ogólne
Podsumowanie ogólne obejmuje dane treningowe gromadzone począwszy od ostatniego zresetowania. Pozwala to śledzić efekty treningu w długim okresie.
-
Pliki treningowe (z podsumowaniami) - 99
-
Podsumowanie tygodniowe
Podsumowanie tygodniowe obejmuje dane treningowe z całego tygodnia. Po wybraniu tygodnia możesz przeglądać odpowiadające mu dane.
Funkcje treningowe
-
Trening interwałowy na podstawie tętna / tempa / dystans
Możesz zaplanować trening interwałowy w oparciu o wskazania dla czasu, tętna, prędkości/tempa lub dystansu, ustawiając do trzech połączonych zegarów lub dystansów oraz do trzech stref.
-
Liczba okrążeń - 99
-
Profile sportowe (4 stałe profile sportowe)
Dostępny są następujące profile sportowe: bieganie, kolarstwo (dwa profile) oraz inne sporty. W każdym z nich możesz aktywować sensory, których chcesz używać w danym sporcie. Wystarczy wybrać odpowiednią kombinację sensorów dostępnych dla danego profilu.
-
Graficzny wskaźnik miejsca w strefie
Funkcja ta graficznie przedstawia strefę, w której trenujesz, umożliwiając utrzymanie żądanej intensywności treningu.
-
Automatyczny zapis międzyczasów
Dzięki tej funkcji możesz zaprogramować Twój komputer tak, aby zapisywał międzyczasy w oparciu o pokonany dystans, np. co 1 km.
-
ZonePointer
ZonePointer to ruchomy symbol na wyświetlaczu komputera treningowego, określający, czy znajdujesz się już w zdefiniowanej strefie. Funkcja ta pomaga osiągnąć pożądaną intensywność/tempo/prędkość/kadencję.
-
Ustawienia komputera treningowego
-
ZoneLock
Funkcja ZoneLock pozwala zachować określoną intensywność ćwiczenia. Możesz wybrać blokadę strefy przed rozpoczęciem treningu lub w jego trakcie – wystarczy wtedy nacisnąć przycisk, gdy zaczniesz już ćwiczyć z określoną intensywnością.
Funkcje podstawowe
-
Podświetlenie
-
Data i dzień tygodnia
-
Wyświetla tekst w jęz. angielskim, niemieckim, francuskim, hiszpańskim, portugalskim, włoskim, duńskim, fińskim, norweskim oraz szwedzkim
-
Dwie strefy czasowe
-
Blokada klawiszy
-
Wskaźnik zużycia baterii
-
Godzina (12/24h) z alarmem
-
Możliwość wymiany baterii przez użytkownika
-
Wodoszczelność - 30m
W zestawie
- Komputer treningowy Polar RCX3
- Nadajnik na klatkę piersiową Polar H3
- Instrukcja obsługi
| Płeć: | On ,
Ona ,
Unisex |
| Kategoria: | Akcesoria |
* czas dostawy - wynosi od 1 do 3 dni roboczych. 99% przesyłek dociera do naszych Klientów w przeciągu 1 dnia roboczego. W przypadku przesyłek międzynarodowych czas dostawy wynosi od 2 do 5 dni roboczych. Czas dostawy może się wydłużyć w wyniku braku obecności Klienta (lub innych osób, które mogą odebrać dostawę) pod podanym adresem dostawy, braku kontaktu z kurierem lub z innych przyczyn zależnych od firmy kurierskiej. Więcej informacji dotyczących dostawy znajdziesz tutaj: Dostawa i koszty przesyłki
* czas realizacji zamówienia - czas realizacji zamówienia wynosi od 1 do 3 dni roboczych. 99% zamówień realizujemy w przeciągu 1 dnia roboczego.
* kraje, które obejmuje przesyłka międzynarodowa - Austria, Belgia, Czechy, Dania, Estonia, Francja, Hiszpania, Holandia, Irlandia, Litwa, Łotwa, Niemcy, Rumunia, Słowacja, Szwecja, Węgry, Wielka Brytania, Włochy.
* przelewy on-line najszybszą formą płatności - jeżeli zależy Ci na szybkiej wysyłce wybierz formę płatności on-line, przy tej opcji należność za zamówienie trafia na nasze konto w przeciągu 15 minut i pozwala nam natychmiast zrealizować Twoje zamówienie. Więcej informacji dotyczących płatności znajdziesz tutaj: Formy płatności
W sklepie fitnesstrening.pl możesz wymienić lub zwrócić zakupiony towar.
Masz prawo do odstąpienia od umowy, składając stosowne oświadczenie na piśmie (pobierz) w terminie 14 dni od daty otrzymania zamówienia. Zwrot produktów powinien nastąpić nie później niż w terminie 14 dni od dnia odstąpienia od umowy.
Jak przebiega wymiana produktu?
Pobierz formularz wymiany (pobierz), wypełnij go i odeślij wraz z wymienianym towarem i dowodem zakupu na podany adres. Aby zarezerwować inny rozmiar lub produkt - wystarczy, że złożysz na niego zamówienie z dopiskiem "Wymiana do zamówienia nr..." Procedura wymiany towaru może trwać do 7 dni. Więcej informacji dotyczących wymiany zakupionych produktów znajdziesz tutaj: Wymiany, zwroty i reklamacje. Wypełniając formularz będziemy wdzięczni jeżeli podasz przyczynę wymiany - pozwoli to nam ocenić potrzeby naszych Klientek i ulepszyć jakość oferowanych usług.
Jak dokonać zwrotu towaru?
Pobierz formularz zwrotu (pobierz), wypełnij go i odeślij wraz ze zwracanym towarem i dowodem zakupu na podany adres. Zwrot kosztów nastąpi w przeciągu 14 dni od momentu gdy otrzymamy produkt. Więcej informacji dotyczących zwrotu zakupionych produktów znajdziesz tutaj: Wymiany, zwroty i reklamacje. Wypełniając formularz będziemy wdzięczni jeżeli podasz przyczynę zwrotu - pozwoli to nam ocenić potrzeby naszych Klientek i ulepszyć jakość oferowanych usług.
Gwarancja na produkt do 2 lat od momentu jego zakupu
Każdy towar, który kupisz na fitnesstrening.pl podlega 2-letniej gwarancji producenta. Jeżeli otrzymałaś uszkodzony produkt skontaktuj się nami. Więcej informacji na temat zasad reklamacji znajdziesz tutaj: Wymiany, zwroty i reklamacje
